J'ai une maladie auto-immune
Apaiser le système immunitaire en travaillant sur les causes profondes.
Mon système immunitaire s'est dérèglé. Mais pourquoi ?
Hashimoto, lupus, polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaques, spondylarthrite… le diagnostic est tombé, parfois après des années d'errance, et le traitement est souvent immunosuppresseur.
Les maladies auto-immunes sont nombreuses et très différentes les unes des autres. Mais une chose les rassemble : le système immunitaire joue un rôle anormal dans l'atteinte de certains tissus de l'organisme. Alors forcément, une question se pose. Pourquoi ?
On calme un système immunitaire qui se retourne contre vous, sans jamais chercher pourquoi il en est arrivé là.
Ce que je vois le plus souvent
Je ne cherche pas à « booster » votre immunité
On entend partout : « Boostez vos défenses immunitaires ! » Mais avec une maladie auto-immune, cette phrase est beaucoup trop simpliste. Le problème n'est pas forcément d'avoir « trop peu » d'immunité. C'est beaucoup plus complexe. Il s'agit plutôt de chercher à comprendre comment fonctionne votre terrain et ce qui peut contribuer à entretenir le déséquilibre.
Un système immunitaire ne devient pas fou par hasard. Dans la grande majorité des cas que j'accompagne, on retrouve un intestin devenu perméable qui laisse passer des particules qui n'ont rien à y faire, une flore intestinale déséquilibrée, un foie débordé, un terrain chroniquement inflammé, parfois un terrain de stress ou un choc émotionnel comme déclencheur initial. Le corps confond alors ses propres cellules avec l'ennemi parce que son système de reconnaissance est complètement dérégulé par ce contexte.
Mon approche
Je travaille toujours en complément de votre traitement médical, jamais contre lui, en particulier si vous êtes sous immunosuppresseurs ou biothérapie. Mon rôle est d'agir sur ce qui entretient le dérèglement : restaurer l'étanchéité intestinale, apaiser l'inflammation de fond, décharger le foie, réduire les déclencheurs alimentaires identifiés comme aggravants dans votre cas.
Je ne vais pas vous promettre qu'une alimentation particulière va guérir une maladie auto-immune. Ce serait malhonnête. En revanche, il est raisonnable de chercher à améliorer les conditions générales dans lesquelles votre organisme fonctionne.
Le but n'est pas de se battre contre son corps
Votre système immunitaire n'est pas votre ennemi. Il fait partie de vous. Alors plutôt que de considérer le corps comme un adversaire, je préfère chercher à comprendre ce qui peut perturber son équilibre. C'est une autre manière de regarder la maladie. Pas dans la culpabilité. Pas dans la peur. Dans la compréhension et la responsabilité.
À quoi ressemble une première consultation
On reprend l'historique complet de votre maladie, les traitements en cours, les poussées et leurs déclencheurs connus ou suspectés. Vous repartez avec des pistes alimentaires et un plan de terrain concret, calibrés à votre pathologie et pensés pour s'intégrer à votre suivi médical.
Sur ce terrain
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