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La fatigue : comprendre pourquoi l'énergie ne revient pas
Vous dormez, et vous vous levez fatigué. On regarde ce qui épuise le terrain en arrière-plan.
Au Programme
La fatigue qui ne part pas n'est pas une fatalité liée à l'âge. C'est souvent un terrain surchargé : foie fatigué, digestion qui consomme toute l'énergie, sommeil qui ne répare plus, stress permanent.
On identifie les causes les plus fréquentes et les leviers qui redonnent de l'élan.
Une heure en visio, questions comprises.
Les détails pratiques
DATE
Heure
Durée
Où
Pour qui
mardi 15 septembre 2026
19:00
(heure de Paris)
60 minutes, questions comprises
En visio sur Zoom. Le lien se trouve dans votre espace membres, le jour même.
Tous les membres, quel que soit votre niveau. Aucune préparation nécessaire.
Les prochaines séances
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